Psychicsuz- Журнал, 24 июл 11

Параметры Пользователя Psychicsuz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2011

66 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2011:

1692 ккал

Жир: 11,20г | Белк: 68,21г | Углев: 293,77г. Завтрак: Burgen Soy and Linseed Bread, Blackcurrant Jam. Обед: Golden Delicious Apples, Three Bean Salad, Plum Tomatoes (Tinned), Burgen Soy and Linseed Bread. Ужин: Cooked Yellow Corn, peas, mandarin, chicken stock cube, onion, red pepper, white rice, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Semi Skimmed Milk, Pretzels, Ready to eat dried Figs. подробнее ...

2058 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Psychicsuz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Psychicsuz- Журнал, 24 июл 11

Оставить свой Комментарий

Psychicsuz-Изменение Веса