Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NastasiaMak
Журнал
24 июн 23
NastasiaMak- Журнал, 24 июн 23
Параметры Пользователя NastasiaMak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2023
59 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2023:
1474 ккал
Жир: 79,03г | Белк: 71,68г | Углев: 119,48г.
Завтрак:
Экстра Арахисовая Паста Кремовая Арахиса , Пшеничный Хлеб, Манная Каша на Молоке, ВкусВилл Рулет Ореховый, Вологодское Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Макси Шашлык Нежный.
Перекус/Другое:
Свитлогорье Мороженое Пломбир Золотая Ириска, Свитлогорье Мороженое Пломбир Золотая Ириска, ВкусВилл Рулет Ореховый.
подробнее ...
1375 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NastasiaMak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю