anjerq- Журнал, 23 фев 15

Параметры Пользователя anjerq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2015

78,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2015:

1375 ккал

Жир: 40,67г | Белк: 81,16г | Углев: 179,87г. Завтрак: Canela, Café, Molico Leite Desnatado, Jiló, Limão. Обед: Suco de Laranja Natural, Alcatra, Broto de Feijão, Agrião, Rúcula, Beterrabas, Cenouras. Ужин: Frango a Milanesa. Перекус/Другое: Club Social Integral (Trigo, Aveia e Centeio), Club Social Integral (Trigo, Aveia e Centeio), Banana Prata, Club Social Integral, Pipoca. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anjerq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anjerq- Журнал, 23 фев 15

Оставить свой Комментарий

anjerq-Изменение Веса