entooliy- Журнал, 24 июн 23

Параметры Пользователя entooliy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2023

70,1 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2023:

1521 ккал

Жир: 62,76г | Белк: 101,23г | Углев: 135,66г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Мишкино Счастье Халва Подсолнечная с Кокосом, Сыр Моцарелла, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Юг Руси Хлеб Подовый. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Печеночные Котлеты. Ужин: Стоевъ Киви Протертое с Сахаром с Семенами Чиа, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Tuna Тунец Натуральный Филе, Белый Хлеб, Печеночные Котлеты. Перекус/Другое: Нектарин. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

entooliy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

entooliy- Журнал, 24 июн 23

Оставить свой Комментарий

entooliy-Изменение Веса