Dunyasha_Fill- Журнал, 24 июн 23

Параметры Пользователя Dunyasha_Fill | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2023

58,3 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2023:

1014 ккал

Жир: 21,99г | Белк: 70,92г | Углев: 135,78г. Завтрак: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Самокат Хлопья Овсяные Геркулес Классический. Обед: KDV Rodeo, Сахар, Земляника. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару), Салат Айсберг, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Сахар, Чай, Брынза, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Дикси Персики Плоские, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Бананы. подробнее ...

1524 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dunyasha_Fill-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dunyasha_Fill- Журнал, 24 июн 23

Оставить свой Комментарий

Dunyasha_Fill-Изменение Веса