neko5331- Журнал, 24 июн 23

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2023

56,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2023:

2194 ккал

Жир: 62,95г | Белк: 57,32г | Углев: 300,39г. Завтрак: タカノフーズおかめ納豆極小粒, 永谷園ひるげ, ご飯, 回鍋肉, セブンイレブン白身魚の野菜あんかけ. Обед: ファミリーマート極太つけ麺魚介豚骨醤油味. Ужин: サントリー角ハイボール, グリコクラッツ焼きもろこし, フライドポテト（冷凍、塩付き、購入されたものを含む）. Перекус/Другое: ファミリーマート旨み抹茶の白玉ぜんざい. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 24 июн 23

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса