верочка1996- Журнал, 24 июн 23

Параметры Пользователя верочка1996 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2023

59,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2023:

1701 ккал

Жир: 71,53г | Белк: 112,00г | Углев: 146,70г. Завтрак: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Вареное Яйцо, Творожно Протеин Оладьи , Вкуснотеево Молоко 3,2%. Обед: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Крайнер с Сыром, Рис с Курицей и Овощами Вера , Куриный Суп Лапша. Ужин: FitnesShock Shaker Грецкий Орех + Изюм, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: FitnesShock Батончик Shocker, Racionika Коктейль "Клубника", ВкусВилл Гранола, ВкусВилл Йогурт 1,5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

верочка1996-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

верочка1996- Журнал, 24 июн 23

Оставить свой Комментарий

верочка1996-Изменение Веса