anatcasta- Журнал, 24 июн 23

Параметры Пользователя anatcasta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2023

104,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2023:

1645 ккал

Жир: 48,10г | Белк: 97,22г | Углев: 208,27г. Завтрак: Canderel Vanilla, Dolce Gusto Almond Caffè Latte, LU Belvita le Moelleux Fruits Rouges. Обед: Nestlé Yaos Stracciatella, Vinaigre (Cidre), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Échalotes, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala, Salade Verte, Tomates Cerises, Pâtes (Cuites). Ужин: Siggi's Skyr Myrtille, Activia Yaourt Noix Céréales, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Vinaigre (Cidre), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carottes, Choux Blanc, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Перекус/Другое: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Nakd Salted Caramel, Innocent Zest Defense. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anatcasta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anatcasta- Журнал, 24 июн 23

Оставить свой Комментарий

anatcasta-Изменение Веса