olechka30- Журнал, 23 июн 23

Параметры Пользователя olechka30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2023

62,9 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2023:

1032 ккал

Жир: 33,99г | Белк: 89,71г | Углев: 97,03г. Завтрак: Alpro Соевое Ванильное Молоко , Американо, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Обед: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Окей Минтай Филе. Ужин: Клубника, Персики, Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Персики, Капучино на Кокосовом Молоке. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olechka30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olechka30- Журнал, 23 июн 23

Оставить свой Комментарий

olechka30-Изменение Веса