Lana_fox_- Журнал, 21 июн 23

Параметры Пользователя Lana_fox_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023

83,2 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2023:

1116 ккал

Жир: 36,42г | Белк: 100,78г | Углев: 100,55г. Завтрак: Кофе с Молоком, Помидоры, Омлет с Молоком, Сыр Колбасный. Обед: Булгур (Вареный), Виктория Салат из Тыквы , ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки. Ужин: Судак Отварной, Булгур (Вареный), Капустный Салат. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриное Филе. подробнее ...

2424 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lana_fox_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lana_fox_- Журнал, 21 июн 23

Оставить свой Комментарий

Lana_fox_-Изменение Веса