fabizinhacandido- Журнал, 23 июн 23

Параметры Пользователя fabizinhacandido | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2023

66,8 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2023:

917 ккал

Жир: 23,58г | Белк: 68,42г | Углев: 110,22г. Завтрак: Molico Leite Desnatado, President Manteiga com Sal, Pão Francês. Обед: Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, Camil Arroz Branco Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Lombinho de Porco. Перекус/Другое: Maçã, Max Titanium Femini Whey. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabizinhacandido-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabizinhacandido- Журнал, 23 июн 23

Оставить свой Комментарий

fabizinhacandido-Изменение Веса