TonyFar- Журнал, 23 июн 23

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2023

111,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2023:

1178 ккал

Жир: 30,74г | Белк: 83,00г | Углев: 134,32г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt, stabbur-makrell 25g, Kaviar 5g, Wasa Husman. Ужин: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. подробнее ...

3271 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 23 июн 23

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса