oceanladyjulia- Журнал, 23 июн 23

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2023

82,7 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2023:

1122 ккал

Жир: 28,20г | Белк: 70,26г | Углев: 155,89г. Завтрак: Whole Wheat Bread, Great Value Bacon, Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Обед: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart. Ужин: Cole's Garlic Toast, Tomatoes, Great Value Bottled Water (Bottle), Zucchini, Ground Turkey (Cooked), Bertolli Marinara Sauce. Перекус/Другое: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). подробнее ...

1450 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 23 июн 23

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса