Runs4Fitness- Журнал, 23 июн 23

Параметры Пользователя Runs4Fitness | < Предыдущая Запись |Следующий >

Good morning 🌻☀️and happy Friday to everyone out there! Make it a glorious day and don’t forget to smile!!! 😁♥️

107,2 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2023:

1221 ккал

Жир: 42,60г | Белк: 68,47г | Углев: 140,04г. Завтрак: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), V8 V-Fusion Energy Orange Pineapple, Banana Bread, Prima Della Deli Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Kroger Deli Thin Sliced Muenster Cheese, Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast, Pepperidge Farm Deli Swirl Rye & Pump Bread, Butter . подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

46 Сторонников Поддержка

Комментария

I am smiling.

23 июн 23 написано членом: -MorticiaAddams

🤗❤️

23 июн 23 написано членом: Akswsw

Hi, Lonnie! So glad to see your weight loss.👍 I know it is from your positive mindset. Have a great weekend, too. 😊

23 июн 23 написано членом: Anne Stephanie

Awe Thank You Anne!!! Your soooo kind! 😘🤗 Hoping you have a great weekend as well!! I enjoy all the positivity on this group of Friends and just reflect it back to others that enjoy it. We’ll all deserve it . ♥️😁

23 июн 23 написано членом: Runs4Fitness

Thank you Lonnie for the positive message. Hope you have a wonderful weekend!

23 июн 23 написано членом: Swayneman

Lonnie, it's my pleasure. 💖😊

24 июн 23 написано членом: Anne Stephanie

Thanks so much Lonnie and you take care of yourself.

25 июн 23 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Runs4Fitness-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Runs4Fitness- Журнал, 23 июн 23

Оставить свой Комментарий

Runs4Fitness-Изменение Веса