juli011279- Журнал, 23 июн 23

Параметры Пользователя juli011279 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2023

75 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2023:

1547 ккал

Жир: 109,71г | Белк: 75,93г | Углев: 68,26г. Обед: Майонез, Магнит Редька Зеленая, Петмол Сливки для Взбивания 33%, ВкусВилл Стрипсы Куриные в Панировке, Простоквашино Сливки 20%, Сыр Адыгейский, ВкусВилл Стрипсы Куриные в Панировке, Простоквашино Сливки 20%, Сыр Адыгейский, Омлет с Помидорами, Авокадо Авокадо. Ужин: Кедровые Орехи , Простоквашино Сливки 20%, Зеленый Лук, Французский Салатный Соус (Обезжиренный), Зеленый Листовой Салат, Котлета Рыбная, ВкусВилл Стрипсы Куриные в Панировке, Майонез. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juli011279-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juli011279- Журнал, 23 июн 23

Оставить свой Комментарий

juli011279-Изменение Веса