Pimpo19- Журнал, 23 июн 23

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2023

77,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2023:

2303 ккал

Жир: 96,32г | Белк: 85,09г | Углев: 205,49г. Завтрак: Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar, Queso. Обед: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Goiko Grill Pan Goiko, Goiko Grill Hamburguesa. Ужин: Aguacate, Ibsa Cebolla Caramelizada, Carrefour Pimientos del Piquillo, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Salmón Ahumado, Pan Tostado, Mahou Cerveza Clásica. подробнее ...

1903 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 23 июн 23

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса