Асель SA- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя Асель SA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

56,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

1335 ккал

Жир: 42,76г | Белк: 93,76г | Углев: 144,10г. Завтрак: Грецкие Орехи, Alpro Кокосовое Молоко, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яичный Белок, Овсяные Хлопья. Обед: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пассим Рис Пропаренный. Ужин: President Творог 5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Перекус/Другое: Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью, Bite Батончик. подробнее ...

3160 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Асель SA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Асель SA- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

Асель SA-Изменение Веса