renner99- Журнал, 23 фев 15

Параметры Пользователя renner99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2015

95,1 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2015:

1104 ккал

Жир: 42,61г | Белк: 55,75г | Углев: 117,92г. Завтрак: Kartoffelbrötchen, Kaffee, Mineralwasser. Обед: Bonduelle Möhrchen, Gouda oder Edamer, Kartoffelbrötchen. Ужин: Aldi Kochschinken, Nutella Nutella, Aldi Kochschinken. подробнее ...

3560 ккал

Упражнение: Cross - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renner99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renner99- Журнал, 23 фев 15

Оставить свой Комментарий

renner99-Изменение Веса