mushroom morris- Журнал, 23 фев 15

Параметры Пользователя mushroom morris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2015

77,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2015:

1269 ккал

Жир: 54,25г | Белк: 66,17г | Углев: 122,84г. Завтрак: Anchor Butter, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Hovis Wholemeal Brown Bread, Morrisons Long Life Semi Skimmed Milk. Обед: Cadbury Chocolate Truffle, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat), Pasta with Carbonara Sauce. Ужин: McVitie's Jaffa Cakes. Перекус/Другое: Asda Reduced Fat Brussels Pate, Jacob's Cream Crackers. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка

mushroom morris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю