Gleb2906- Журнал, 23 июн 23

Параметры Пользователя Gleb2906 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2023

90,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2023:

1161 ккал

Жир: 38,45г | Белк: 108,69г | Углев: 99,50г. Завтрак: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Семга Слабосоленая, Омлет с Молоком. Обед: Треска Отварная, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Ужин: Треска Отварная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

1834 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gleb2906-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gleb2906- Журнал, 23 июн 23

Оставить свой Комментарий

Gleb2906-Изменение Веса