pompeyheather- Журнал, 23 июн 23

Параметры Пользователя pompeyheather | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2023

93,0 кг Потеряно до сих пор: 28,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2023:

537 ккал

Жир: 33,46г | Белк: 26,62г | Углев: 30,75г. Завтрак: Tea with Skimmed Milk. Обед: Branston Piccalilli, Tesco Strawberries, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Tesco Single Cream, Almonds. Ужин: Sliced Ham, Tesco Intense Dark Chocolate 85%, House Salad, Sainsbury's Ricotta Stuffed Cherry Peppers, Tesco Healthy Living Fat Free Cottage Cheese, Sainsbury's Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Warburtons Sandwich Thins. подробнее ...

333 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pompeyheather-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pompeyheather- Журнал, 23 июн 23

Оставить свой Комментарий

pompeyheather-Изменение Веса