Anitta1993- Журнал, 23 июн 23

Параметры Пользователя Anitta1993 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2023

70,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2023:

1237 ккал

Жир: 47,53г | Белк: 115,73г | Углев: 86,97г. Завтрак: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Авида Молоко 1,5%, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Обед: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Рис Отварной, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Ужин: Просто Кола, Карп. Перекус/Другое: Томмолоко Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anitta1993-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anitta1993- Журнал, 23 июн 23

Оставить свой Комментарий

Anitta1993-Изменение Веса