Ксения Лопатина- Журнал, 23 июн 23

Параметры Пользователя Ксения Лопатина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2023

61,6 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2023:

2586 ккал

Жир: 120,48г | Белк: 140,38г | Углев: 216,23г. Завтрак: Яйцо Куриное, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Обед: Яблоко, Пятерочка Сливы, Абрикос, Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Золотой Стандарт Пломбир с Таёжной Черникой. Ужин: Помидоры, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Ашан Сыр Дор Блю, Киприно Сыр Российский 50%, Золотая Роща Хлеб Купеческий . Перекус/Другое: Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксения Лопатина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксения Лопатина- Журнал, 23 июн 23

Оставить свой Комментарий

Ксения Лопатина-Изменение Веса