kkangurim- Журнал, 23 июн 23

Параметры Пользователя kkangurim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2023

53,7 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2023:

764 ккал

Жир: 14,32г | Белк: 59,24г | Углев: 102,41г. Завтрак: 방울 토마토, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g), 김치, 아몬드, 가농 단백이. Обед: 방울 토마토, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g), 김치, 아몬드, 씨랩 닭가슴살 스테이크 토마토 치즈맛. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kkangurim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kkangurim- Журнал, 23 июн 23

Оставить свой Комментарий

kkangurim-Изменение Веса