Rina0K- Журнал, 23 июн 23

Параметры Пользователя Rina0K | < Предыдущая Запись |Следующий >

Llh-30(-0.5), Lpi-73.5(-0.5), Lpu-78(-0.5), Lpa-89.5, Lle-23, Lph-5, Lda-86(+1).

53 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2023:

1131 ккал

Жир: 31,10г | Белк: 69,96г | Углев: 137,98г. Завтрак: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Inaco Pudding Mango, Nasi Putih, Brokoli. Обед: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Ужин: Tempe Mendoan, Nugteta Tahu Bakso, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Keren progressnya kak😍😍😍 kenapa udah jarang update fs sih kakak??

22 июн 23 написано членом: nia-nai

uhuiii...turun

22 июн 23 написано членом: Aming73

@nia-nai kmaren2 pengen coba loss nimbang gmn... trnyt lingkar pinggang nambah 2cm yak... wkwkwkwkwk

23 июн 23 написано членом: Rina0K

@koh_Aming puji Tuhan... on track seminggu minus 0.5cm.... 😊 masih pengen ke LP-72cm kyk wkt itu... 😁😁

23 июн 23 написано членом: Rina0K


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rina0K-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rina0K- Журнал, 23 июн 23

Оставить свой Комментарий

Rina0K-Изменение Веса