Dogcatcher1- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

72,6 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

1094 ккал

Жир: 37,49г | Белк: 37,76г | Углев: 155,67г. Обед: Bing Cherries, Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. Ужин: Pizza Hut Supreme Pizza - Rectangle Slice. Перекус/Другое: Jelly Belly Jelly Beans (25), Whole Milk, Great Value Crunchy Raisin Bran Cereal. подробнее ...

2290 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 10 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 20 минуты, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса