cmedu- Журнал, 13 июн 23

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2023

86,7 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2023:

3137 ккал

Жир: 82,83г | Белк: 264,11г | Углев: 316,42г. Обед: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Fettuccine. Ужин: Sushi de Salmão, Sushi de Salmão, Sashimi de Salmão, Peixe Robalo, Sashimi de Atum, Polvo, Sushi de Salmão, Longway Harumaki de Queijo , Guioza, Makis Place Temaki Salmão Cream, Sushi de Salmão, Salmão no Forno ou Grelhado, Hot Roll, Bolinho de Bacalhau, Risoles de Camarão, Sushi de Salmão, Tilápia, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 13 июн 23

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса