Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Coach MW
Журнал
22 июн 23
Coach MW- Журнал, 22 июн 23
Параметры Пользователя Coach MW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023
98,0 кг
Потеряно до сих пор:
31,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2023:
1995 ккал
Жир: 90,38г | Белк: 93,53г | Углев: 211,44г.
Завтрак:
Smithfield Ground Pork 85/15, Coffee.
Обед:
Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Del Monte Cut Golden Wax Beans, Cantaloupe (Muskmelon).
Ужин:
Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, American Cheese, San Luis Sourdough Sourdough Bread, Hellmann's Real Mayonnaise.
Перекус/Другое:
Coconut Cookie, Chocolate Covered Light Ice Cream Bar or Stick with Nuts, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese.
подробнее ...
Набралось 12,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Coach MW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю