Coach MW- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя Coach MW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

98,0 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

1995 ккал

Жир: 90,38г | Белк: 93,53г | Углев: 211,44г. Завтрак: Smithfield Ground Pork 85/15, Coffee. Обед: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Del Monte Cut Golden Wax Beans, Cantaloupe (Muskmelon). Ужин: Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, American Cheese, San Luis Sourdough Sourdough Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. Перекус/Другое: Coconut Cookie, Chocolate Covered Light Ice Cream Bar or Stick with Nuts, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese. подробнее ...

Набралось 12,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coach MW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coach MW- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

Coach MW-Изменение Веса