luda butyrskaya- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя luda butyrskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

59,1 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

1610 ккал

Жир: 44,48г | Белк: 57,22г | Углев: 244,52г. Завтрак: Банановые Оладьи, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Кефир 2,5%. Обед: Яблоко, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка , Vici Рыбные Палочки в Панировке, Gorilla Energy Drink Ice. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Увелка Гречка . Перекус/Другое: Сгущенка, Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами. подробнее ...

Потеряно 8,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luda butyrskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luda butyrskaya- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

luda butyrskaya-Изменение Веса