wpnaps- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя wpnaps | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

50,8 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

1700 ккал

Жир: 50,24г | Белк: 126,20г | Углев: 167,70г. Завтрак: Mivimex Соус Перцовый, Mlekovita Моцарелла, Олейна Масло Растительное, Окей Перец Желтый , Пятерочка Помидоры, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Обед: Сто Пудов Рисовая Мука, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Melona Мороженое Дыня, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Ужин: Магнит Лимон, Рестория Шеф Спаржа по-Корейски , Protein Rex Orange Brownie, Молочная Станция Творог 0%. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Славица Мороженое Дыня. подробнее ...

1528 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wpnaps-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wpnaps- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

wpnaps-Изменение Веса