Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CurrentNozomi
Журнал
22 июн 23
CurrentNozomi- Журнал, 22 июн 23
Параметры Пользователя CurrentNozomi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2023:
1821 ккал
Жир: 89,97г | Белк: 62,83г | Углев: 191,63г.
Завтрак:
Fruto Bar Банановые Чипсы, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Ижмолоко Молоко 3,2%.
Обед:
ТВХ Лепешка Тандырная, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Сметана 15%, Цезарь Пельмени Сибирские.
Перекус/Другое:
Чистая Линия Мороженое Кактус, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Черкизовский Ветчина из Индейки, Lindt Горький Шоколад 85%, Кекс.
подробнее ...
1946 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CurrentNozomi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю