Eva Brigitte- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя Eva Brigitte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

77,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

1806 ккал

Жир: 91,01г | Белк: 81,92г | Углев: 168,18г. Завтрак: Aveia em Flocos, Ovo, Banana Prata, Café, Chá de Ervas, Spoleto Azeite. Обед: Sadia Kibe, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Chá de Ervas, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Perdigão Meu Menu Fettucine com Peru e Brócolis, Suco de Limão. Перекус/Другое: Garoto Chocolate Meio Amargo com Amêndoas, Supino Barra de Banana, Nozes e Damasco, Requeijão, Ovo, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Chá de Ervas, Grings Extrato de Soja, SupraSoy Leite sem Lactose, Pêra Portuguesa. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eva Brigitte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eva Brigitte- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

Eva Brigitte-Изменение Веса