whatthebleep- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя whatthebleep | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

60,0 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

1237 ккал

Жир: 62,25г | Белк: 82,01г | Углев: 91,81г. Завтрак: Zucchini , American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Trader Joe's Organic Tricolor Quinoa, Value Corner Large Egg. Обед: Sargento Natural Baby Swiss Cheese, America's Choice Lite Mayonnaise, Signature Select Wheat Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Ужин: Broccoli , Trader Joe's Organic Veggie Bites, Trident Seafoods Salmon Patty. Перекус/Другое: Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Blueberries , R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whatthebleep-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whatthebleep- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

whatthebleep-Изменение Веса