Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
22 июн 23
oceanladyjulia- Журнал, 22 июн 23
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2023:
1110 ккал
Жир: 25,22г | Белк: 51,99г | Углев: 181,89г.
Завтрак:
Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits (Frozen), Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea.
Обед:
Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Wonderful Halos Mandarin Oranges.
Ужин:
Great Value Bottled Water (Bottle), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Ziti, Bertolli Creamy Alfredo Sauce.
Перекус/Другое:
York Peppermint Pattie (Fun Size), Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra.
подробнее ...
1451 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю