qewomi- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя qewomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

61 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

880 ккал

Жир: 19,61г | Белк: 29,92г | Углев: 136,45г. Обед: Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Верховье Био Йогурт Натуральный, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника. Ужин: Магнит Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

1486 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qewomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qewomi- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

qewomi-Изменение Веса