ColleenS713- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

61,8 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

1494 ккал

Жир: 53,00г | Белк: 94,85г | Углев: 111,65г. Завтрак: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Unsweetened Frozen Blueberries, Birch Benders High Protein Pancakes, Now Real Foods Chia Seeds, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Black Olives, Grape Tomatoes, Breadsmith Sourdough Bread, Pineland Farms Ground Beef 90/10. Ужин: Blueberries , Strawberries , World Catch Wild Salmon. Перекус/Другое: LesserEvil Himalayan Sweetness Popcorn, Theo Almond Brittle Crunch, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса