ohfrance- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя ohfrance | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

58,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

1518 ккал

Жир: 42,93г | Белк: 89,09г | Углев: 179,15г. Завтрак: Skyr Skyr Bianco Naturale, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Skippy Skippy Cream Arachidi. Обед: Caffè al Ginseng, Wasa Wasa Integrali , Esselunga Maionese Light Esselunga, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne, Patate. До Ужина: Muesli Muesli Croccante con Frutta, Wasa Wasa Integrali . Ужин: Esselunga Pesto alla Genovese senza Aglio (2), Vivo Meglio Spaghetti di Mais e Riso, Zucchine, Fiocchi Milk Light con Yogurt (FRA) Fiocchi Milk Light con Yogurt (FRA). После Ужина: Skippy Skippy Cream Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. подробнее ...

1667 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ohfrance-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ohfrance- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

ohfrance-Изменение Веса