Polovinkaa- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя Polovinkaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

67 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

877 ккал

Жир: 46,65г | Белк: 42,44г | Углев: 75,11г. Завтрак: Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Яйцо, Избенка Сыр Молога, Клубника, Сухие Жареные Орехи Кешью. Обед: ВкусВилл Фарш Куриный Котлетный, ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Избенка Сыр Молога, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кабачок. подробнее ...

2048 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Polovinkaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Polovinkaa- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

Polovinkaa-Изменение Веса