Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dunyasha_Fill
Журнал
22 июн 23
Dunyasha_Fill- Журнал, 22 июн 23
Параметры Пользователя Dunyasha_Fill
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2023:
887 ккал
Жир: 27,86г | Белк: 65,34г | Углев: 103,29г.
Завтрак:
Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Земляника, Абрикос.
Обед:
Самокат Горчица Русская, Салат из Капусты и Огурца, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное).
Ужин:
Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная.
Перекус/Другое:
KDV Rodeo, Земляника.
подробнее ...
1380 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dunyasha_Fill-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю