irsida255- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя irsida255 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

62,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

1299 ккал

Жир: 48,97г | Белк: 72,73г | Углев: 141,57г. Завтрак: ВкусВилл Молоко 2,5%, Level Kitchen Пшенные Хлопья с Карамельными Яблоками. Обед: Level Kitchen Лапша Удон с Кунжутом, Level Kitchen Паровые Рыбные Котлеты с Соусом Айоли. Ужин: Level Kitchen Митлоф из Говядины с Грибами с Соусом Барбекю. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Level Kitchen Овощи по-Китайски с Запечённым Цыпленком, Level Kitchen Томлёный Булгур с Говядиной и Овощами . подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irsida255-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irsida255- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

irsida255-Изменение Веса