lileroux- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя lileroux | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

143 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 43 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

2216 ккал

Жир: 91,58г | Белк: 110,44г | Углев: 234,94г. Завтрак: Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, Bokomo Weet-Bix. До Обеда: SPAR Smoked Viennas. Обед: Farmer's Deli Smoked Chicken Roll Sliced, Guacamole, Toasted White Bread . До Ужина: Bananas . Ужин: Olive Oil , Sweet and Sour Sauce, Stir Fried Vegetables, Cooked Broccoli (from Fresh), Beef Goulash with Noodles. Перекус/Другое: Starbucks Coffee Frappuccino (Grande), Coffee with Milk, Coffee with Milk. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lileroux-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lileroux- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

lileroux-Изменение Веса