Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lileroux
Журнал
22 июн 23
lileroux- Журнал, 22 июн 23
Параметры Пользователя lileroux
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023
143 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
43 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2023:
2216 ккал
Жир: 91,58г | Белк: 110,44г | Углев: 234,94г.
Завтрак:
Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, Bokomo Weet-Bix.
До Обеда:
SPAR Smoked Viennas.
Обед:
Farmer's Deli Smoked Chicken Roll Sliced, Guacamole, Toasted White Bread .
До Ужина:
Bananas .
Ужин:
Olive Oil , Sweet and Sour Sauce, Stir Fried Vegetables, Cooked Broccoli (from Fresh), Beef Goulash with Noodles.
Перекус/Другое:
Starbucks Coffee Frappuccino (Grande), Coffee with Milk, Coffee with Milk.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lileroux-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю