NelleaL- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя NelleaL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

57,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

1196 ккал

Жир: 56,62г | Белк: 65,03г | Углев: 112,00г. Завтрак: Lindt Горький Шоколад 85%, Кабачки Жареные, Vita Овёс, Яблоко, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гранола. Обед: Куриная Грудка, Креветки (Вареные или на Пару). Ужин: Кофемания Авокадо, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Хлебзавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой, Хумус. Перекус/Другое: Тайга-Продукт Брусника Сушеная, Смешанные Орехи, ВкусВилл Йогурт 1,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NelleaL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NelleaL- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

NelleaL-Изменение Веса