Serg45z- Журнал, 22 июн 23

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

87,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

865 ккал

Жир: 35,23г | Белк: 18,09г | Углев: 122,97г. Завтрак: Бисквитный Двор Штрудель с Вишней, Русский аппетит Ванильный Капучино. подробнее ...

4136 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса