glovetosaori- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

859日目

変わらず

50,5 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

1260 ккал

Жир: 43,05г | Белк: 70,69г | Углев: 155,44г. Обед: 大根, 手羽元, ニンジン, 生姜, 玉ねぎ, にんにく, 友盛貿易株式会社ベトナムライスペーパー　22cm. Ужин: ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, エリンギ, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 卵, カークランドシグネチャーマイルドチェダーチーズ, にんにく, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 生姜, 株式会社光生無添加オートミール, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 玉ねぎ, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト, ネスレミロ, ファンダメンタルズオーガニックホワイトチアシード. подробнее ...

1199 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса