justduing- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

81,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

2472 ккал

Жир: 58,12г | Белк: 184,56г | Углев: 299,90г. Обед: 버섯전, 자연드림 들깨버섯탕, 고추장불고기, 햇반 현미밥, 해물탕. Ужин: 햇반 현미밥, 풀무원 짜글면 고깃집 된장찌개, 한돈 목심. Перекус/Другое: 츄파춥스 츄파춥스, 식혜, NS 포대유청 wpi. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса