mjosedl- Журнал, 22 фев 15

Параметры Пользователя mjosedl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2015

75,3 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2015:

1517 ккал

Жир: 56,21г | Белк: 89,91г | Углев: 163,78г. Завтрак: Fiambre de Pechuga Cocida de Pavo, Leche Omega 3, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco, Café. Обед: Royal Sirope de Chocolate, Hacendado Regañá con Aceite de Oliva Virgen Extra, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ligeresa Mayonesa, Fresas. Ужин: Hacendado Pizza Carbonara. подробнее ...

2190 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mjosedl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mjosedl- Журнал, 22 фев 15

Оставить свой Комментарий

mjosedl-Изменение Веса