Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alê13
Журнал
21 июн 23
Alê13- Журнал, 21 июн 23
Параметры Пользователя Alê13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2023:
781 ккал
Жир: 36,85г | Белк: 87,22г | Углев: 26,44г.
Завтрак:
Hortifruti Abacate, Colageno Ineout Dermage Colágeno , Manteiga (com Sal), Ovo.
Обед:
Matte Leão Zero, Filé de Frango Grelhado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Berinjela Cozida, Tomates, Rúcula.
Перекус/Другое:
Dux Whey Protein Isolado Cookies .
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alê13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю