Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crisccard1
Журнал
21 июн 23
crisccard1- Журнал, 21 июн 23
Параметры Пользователя crisccard1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2023:
1447 ккал
Жир: 53,26г | Белк: 50,14г | Углев: 192,41г.
Завтрак:
Melão, Banana Prata, Président Queijo Prato, Ovo.
Обед:
Kinder Bueno Dark, Baião de Dois, Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Homus, Arte Mineira Dadinho de Tapioca, Pita Bread Pão Sírio Mini, Tabule.
Ужин:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Перекус/Другое:
Pão Francês, Yoki Canjica com Leite Condensado, Capel Manteiga com Sal.
подробнее ...
1588 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
crisccard1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю