fat go away- Журнал, 22 июн 23

Параметры Пользователя fat go away | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

80,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

1629 ккал

Жир: 52,66г | Белк: 95,64г | Углев: 193,78г. Завтрак: Малышам Пюре Яблоко Банан Груша Мультизлак, Олейна Подсолнечное Масло, Националь Манная Крупа, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Пирог Заливной с Клубникой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самбери Хлеб Заливной, Северная Компания Кета Слабосолёная. Обед: Lotte Choco Pie, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Ужин: Takdis Пастила, Русское Молоко Сметана 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе жареное. Перекус/Другое: Макароны Отварные, Яблоко Зеленое, Славянка Обыкновенное Чудо, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Густера-2 Судак с Перцем(Паутинка), Takdis Пастила. подробнее ...

2297 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat go away-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat go away- Журнал, 22 июн 23

Оставить свой Комментарий

fat go away-Изменение Веса