MightyFull- Журнал, 21 июн 23

Параметры Пользователя MightyFull | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023

112,9 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2023:

2315 ккал

Жир: 119,15г | Белк: 65,61г | Углев: 274,53г. Завтрак: Hickory Hill Milk Chocolate Milk (Grade A Pasteurized and Non-Homogenized), Coffee, Tap Water, Strawberries, Kind Breakfast Protein Dark Chocolate Cocoa, Lemon Juice, Watermelon. Обед: King Henry's Roasted and Salted Sunflower Kernels, Boiled Peanuts, Biscoff Delta Air Lines Biscoff 2-Pack, Medjool Dates , Mission Foods White Corn Tortilla, 365 Cashew Butter Creamy, Great Value Semi Sweet Chocolate Chips. Ужин: Chocolate Milk, King Henry's Roasted and Salted Sunflower Kernels, Cereal. подробнее ...

2205 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MightyFull-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MightyFull- Журнал, 21 июн 23

Оставить свой Комментарий

MightyFull-Изменение Веса